Un dels desafiaments més seriosos de la medicina moderna és retardar l'aparició dels símptomes d'envelliment i pal·liar els seus efectes en el nostre organisme. Amb el Primer Congrés Europeu de Medicina rejovenidora que es va celebrar el passat cap de setmana a Viena, els especialistes han volgut presentar l'actual estat de les coses en la matèria.

Una de les conclusions més compartides és la nefasta influència del sobrepès en l'envelliment prematur. Per això, a més d'oferir les preceptives recomanacions dietètiques, els endocrins investiguen la manera de reduir els nivells de glucosa a la sang, vist que això millora l'estat d'altres mamífers i redueix els riscos de patir càncer. També s'està indagant en la conveniència de reduir al mínim els sopars, per a frenar les pujades de sucre durant la nit, el període de menor consum d'energia del nostre cos.

Els motius que provoquen l'envelliment són també, i en bona part, genètics. No se n'han esclarit completament les causes, però s'aventura que podrien ser els residus de metil que queden adherits a l'ADN aquells que més pes tenen en aquest procés. Per a purgar-los, els metges busquen substàncies que puguin eliminar-los. De moment, se segueix la pista dels antioxidants presents en certes classes de te verd, així com el resveratol que duen els raïms i el vi negre, sense que encara pugui establir-se un consum recomanat d'aquests productes o de variants sintètiques dels mateixos per a detenir la cursa del nostre rellotge biològic.
Les investigacions amb cèl·lules mare són una altra de les grans esperances per als congregats a Viena. Els progressos en la matèria assenyalen que aviat podrien utilitzar-se amb gran profit per a generar processos regeneratius que suposessin un salt de qualitat en el combat contra l'edat.

Però mentre totes aquestes perspectives van fent-se realitat, la recepta que combina una justa quantitat d'esport, dietes equilibrades, bons hàbits de descans, manteniment de l'activitat intel·lectual i formes d'evitar l'estrès excessiu segueix mereixent l'adhesió de tots els consultats.