Ai, la gimnàstica! La majoria comença amb la millor voluntat i les més grans expectatives. Hom es promet no faltar-hi mai i complir rigorosament amb els exercicis. Però la mandra i l'avorriment sempre estan a l'aguait, esperant algun defalliment. Els gimnasos ho saben i per a conjurar el sentiment mecànic que sol soscavar la moral dels seus socis estan sempre disposats a introduir novetats en els seus locals: noves disciplines, tècniques i aparells que introdueixin emoció i varietat en les rutines.
De la gimnàstica sueca a Pilates, passant pel ioga, l'aeròbic i el Tai Chi, tot el que hagi pogut contribuir a aquesta fi ha estat ben acollit. En aquests començaments del segle XXI les innovacions estan arribant a extrems extravagants i les formes de combatre la monotonia es multipliquen.

Els invents inclouen adaptacions d'arts marcials, com el Taeboxing o jocs coreogràfics amb música derivats de l'aeròbic com l'aerodance. Precisament aquest cap de setmana se celebra en Ifema de Madrid el Fitness 07, Saló de la Indústria del Gimnàs i Instal·lacions Esportives, que servirà als professionals per a compartir experiències i posar-se al dia de les tendències del sector.
Per exemple, de la importància creixent que es dóna al concepte "wellness", és a dir al benestar mental, un aspecte que s'ha de cuidar tant com el bon to físic per a l'èxit d'una proposta.

Entre aquelles que han experimentat un creixement més notable en la demanda ens trobem amb els cicles d'exercicis amb bicicleta estàtica, el watsu, que són unes taules aquàtiques per a millorar l'elasticitat i la mobilitat de les articulacions, o bateries d'exercicis especialment enfocats a pal·liar algunes molèsties pròpies de l'envelliment.

I això que encara no han arribat les propostes més extremes que a Estats Units tracten de reinventar el fitness. Algunes tan simples com el spinning cinema, que tempten amb unes pedalades davant d'una pantalla en la qual s'hi projecta una pel·lícula, altres inspirades en coreografies al més pur estil de l'star system indi i les seves pel·lícules de Bollywood, i fins i tot algunes que amenitzen la sessió amb gags humorístics. El que sigui amb la condició de no avorrir-se. I és que si fa anys que no passa per un gimnàs o li provoquen pànic per alguna experiència fallida, no pot imaginar-se com han arribat a canviat.