Ay, la gimnasia. La mayoría empieza con la mejor voluntad y las más grandes expectativas. Uno se promete no faltar nunca y cumplir a rajatabla con los ejercicios. Pero la pereza y el aburrimiento siempre están al acecho, esperando algún desfallecimiento. Los gimnasios lo saben y para conjurar el sentimiento mecánico que suele socavar la moral de sus socios están siempre dispuestos a introducir novedades en sus locales: nuevas disciplinas, técnicas y aparatos que introduzcan emoción y variedad en las rutinas.

De la gimnasia sueca a Pilatos, pasando por el yoga, el aeróbic y el Tai Chi, todo lo que haya podido contribuir a ese fin ha sido bien acogido. En estos comienzos del siglo XXI las innovaciones están alcanzando extremos bizarros y las formas de combatir la monotonía se multiplican.

Los inventos incluyen adaptaciones de artes marciales, como el Taeboxing o juegos coreográficos con música derivados del aeróbic como el aerodance. Precisamente este fin de semana se celebra en Ifema de Madrid el Fitness 07, Salón de la Industria del Gimnasio e Instalaciones Deportivas, que servirá a los profesionales para compartir experiencias y ponerse al día de las tendencias del sector. Por ejemplo, de la importancia creciente que se da al concepto "wellness", es decir al bienestar mental, un aspecto que se ha de cuidar tanto como el buen tono físico para el éxito de una propuesta.

Entre las que han experimentado un crecimiento más notable en la demanda nos encontramos con los ciclos de ejercicios en bicicleta estática, el watsu, que son unas tablas acuáticas para mejorar la elasticidad y la movilidad de las articulaciones, o baterías de ejercicios especialmente enfocados a paliar algunas molestias propias del envejecimiento.

Y eso que todavía no han llegado las propuestas más extremas que en Estados Unidos tratan de reinventar el fitness. Algunas tan simples como el spinning cine, que tientan con unos pedaleos delante de una pantalla en la que se proyecta una película, otras inspiradas en coreografías al más puro estilo del Star System Indio y sus películas de Bollywood e incluso algunas que amenizan la sesión con gags humorísticos. Lo que sea con tal de no aburrirse. Y es que si hace años que no se pasa por un gimnasio o les tiene pavor por alguna experiencia fallida, no puede imaginarse cuánto han cambiado.