Arriben les primeres calors, els cels radiants i serens, les claredats dels dies que s'allarguen, i molts no es poden resistir. Surten a torrar-se al sol sense les precaucions més elementals, sense importar-los la vulnerabilitat de la seva pell i els consells que cada any reiteren les autoritats sanitàries. I, és clar, així passa que en els últims cinc anys el nombre de melanomes diagnosticats ha augmentat en un 11%. De fet, aquest tipus de càncer de pell s'ha convertit ja en el més estès, com ha exposat l'Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Veneorologia (AEDV).

Per aquesta urgència, i en ocasió del proper Dia del Euromelanoma, s'engegaran noves campanyes perquè aquest estiu siguin menys aquells que el passin en la inconsciència. I és que encara sorprèn saber la quantitat de persones que no utilitzen cap tipus de protecció per a prendre el sol. Un horrible hàbit que s'intentarà combatre, alhora que es difon la importància d'una ràpida detecció. La campanya també donarà l'oportunitat de sotmetre's a una prova dermatològica gratuïta, que correrà per compte de la AEDV i per a la qual bastarà amb trucar al 902 194 510 . La informació rebuda també servirà per a conèixer el tipus de pell que tenim i quines mesures són més adequades per a mantenir les radiacions ultraviolada a ratlla.

Però independentment de quin sigui el nostre grau de tolerància al sol, hi ha alguns principis que sempre convé observar:

-Estendre sobre la pell la crema protectora amb anticipació d'una hora abans de l'exposició.
-No sotmetre's a sessions massa perllongades. Sobretot els primers dies cal privar-se de tombar-se en la platja a les hores més severes de solana, i dosificar l'estada fins que ens anem habituant a l' efecte de les radiacions.
-No creure que estar en l'aigua ens estalvia de prendre cauteles. El sol crema igual dintre que fora.
-Evitar la utilització de perfums que poden reaccionar amb la calor i provocar al·lèrgies. Hidratar amb alguna crema la pell després de tornar a casa.

Amb tot això i una mica de sentit comú, podrem gaudir d'un bronzejat segur i d'una pell lliure de melanomes.