No es cosa de broma. Hablamos de la primera causa de muerte e invalidez en el mundo desarrollado según algunas fuentes. Pero dado que se trata de un proceso progresivo y silencioso, muchas veces pasa más inadvertido que otras enfermedades y deterioros más estentóreos. Con todo, la aterotrombosis, esto es, la formación de coágulos y trombos en las arterias, puede prevenirse o retardarse: basta con ser un poco cuidadosos con la alimentación y evitar ciertos estilos de vida arriesgados.

La aterotrombosis se acostumbra a dar en los conductos sanguíneos que padecen ateroesclerosis, es decir, acumulación de grasa en las paredes arteriales. Esto contribuye a aumentos de los niveles de colesterol y triglicéridos, hipertensión y, lo que es más grave, propensión a lesiones en el vaso que conllevan faltas de riego y, si eso afecta al corazón, infartos de miocardio o ictus en el caso del cerebro. Enfermedad coronaria o cardiovascular, aunque también pueda afectar a miembros periféricos, una de sus circunstancias agravantes es que hasta un 60% de los pacientes con riesgo de sufrirla no controlan su presión sanguínea o que un 35% no rebajen sus niveles de glucosa, pese a que eso pueda precipitar los problemas.

Aunque en la formación de arterias esclerotizadas y coágulos participen factores como el envejecimiento natural o la herencia genética, es el estilo de vida lo que más influye en su aparición. La reducción de factores de riesgo pasa por algunas medidas básicas como dejar de fumar, llevar una dieta baja en grasas y azúcares, hacer ejercicio moderado. La tensión alta o padecer obesidad o dolencias como la diabetes sin cuidarse son también elementos que pueden contribuir a un prematuro y fatal desenlace.
Para abundar en estas cuestiones, sobre todo desde una perspectiva profesional, pero también de interesado por cuestiones de salud, es muy recomendable visitar la web aterotrombosis.com, con información actualizada y artículos académicos que explican con todo detalle como actúa este asesino silencioso.